桂花香餡裹胡桃，江米如珠井水淘。見說(shuō)馬家滴粉好，試燈風(fēng)里賣元宵。
正月十五吃元宵，“元宵”作為食品，在我國(guó)也由來(lái)已久。宋代，民間即流行一種元宵節(jié)吃 的新奇食品。這種食品，最早叫“ 浮元子”后稱“元宵” ，生意人還美其名曰“元寶” 。古時(shí)“元宵”價(jià)格比較貴，有一首詩(shī)說(shuō)：“貴客鉤簾看御街，市中珍品一時(shí)來(lái)。簾前花架無(wú)路行，不得金錢不得回?！?br/>
北方“滾”元宵，南方“包”湯圓，這是兩種做法和口感都不同的食品。
元宵湯圓雖好吃，可不要貪吃哦。元宵和湯圓的主要材料是糯米，黏性高，再加上餡料含糖量高，吃多了很容易對(duì)牙齒造成傷害。海南口腔醫(yī)院賴神醫(yī)生提醒大家：
1、產(chǎn)生蛀牙
高粘度加上高含糖量，食物殘?jiān)苋菀讱埩粼诳谇槐砻?，并引起蛀牙，造成牙齒的損傷和敏感。
2、加重口腔病情
吃大量的元宵和湯圓，會(huì)加重口腔疾病的病情。例如會(huì)引發(fā)急性牙髓炎、急性牙周疾病等等。
3、容易噎食
元宵和湯圓本身質(zhì)地軟黏，且不易咀嚼。老人和小孩若咀嚼不充分，容易產(chǎn)生噎食現(xiàn)象，危害身體安全。
4、誘發(fā)牙病
元宵、湯圓這類充滿黏性的食物如果長(zhǎng)時(shí)間附著在牙齒表面，不及時(shí)清理，很容易滋生細(xì)菌！吃完元宵湯圓后要立即漱口，并記得認(rèn)真刷牙。防止充滿黏性的元宵粘附在牙縫和窩溝內(nèi)，給牙齒造成蛀牙隱患。
海南口腔醫(yī)院提醒您，疾病千萬(wàn)條，口腔第一條。護(hù)牙不規(guī)范，余生淚兩行。
元宵節(jié)，又稱上元節(jié)、小正月、元夕或燈節(jié)，是春節(jié)之后的第一個(gè)重要節(jié)日，是中國(guó)亦是漢字文化圈的地區(qū)和海外華人的傳統(tǒng)節(jié)日之一。正月是農(nóng)歷的元月，古人稱夜為“宵”，所以把一年中第一個(gè)月圓之夜正月十五稱為元宵節(jié)。
鬧花燈是元宵節(jié)傳統(tǒng)節(jié)日習(xí)俗，始于西漢，興盛于隋唐。隋唐以后，歷代燈火之風(fēng)盛行，并沿襲傳于后世。而正月十五，又是一年一度的鬧花燈放煙火的高潮。所以也把元宵節(jié)稱為“燈節(jié)”在山西的縣城一級(jí)城廓甚至鄉(xiāng)，鎮(zhèn)中，這些居民集中地，繁華熱鬧區(qū)，在正月十五到來(lái)之前，滿街掛滿燈籠，到處花團(tuán)錦簇，燈光搖曳，到正月十五晚上達(dá)到高潮。
