目前，市面上的牙膏種類繁多，很多粉絲留言說一買牙膏就選擇困難，站在超市貨架前看著各類牙膏，根本無從下手，讓我們趕緊出一期如何挑選牙膏的科普。
牙膏是上到耄耋之年的老人，下至咿呀學語的兒童，每天都會用到的生活日用品。
其實，牙膏雖然種類繁多、品種各異，其作用不外乎以下四大類：防齲、抑牙菌斑、抗牙本質敏感和減輕牙齦問題。說的通俗點，就是常見的防蛀、美白、抗敏感和止血。
主講醫(yī)生
劃重點：牙膏非常重要的作用就是防蛀牙！一般牙膏中主要成分是氟。牙膏能夠防蛀牙，靠的就是它。牙膏中的氟能與鈣、磷等結合在一起，形成防護齲齒的氟礦物鹽，同時還能夠促進牙齒表面礦物質的沉積，修復齲齒早期牙釉質的損傷。
所以說，早晚刷牙很重要，其實就是不斷給咱們牙齒加上一個保護層，防止牙齒生病。
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使用含氟牙膏會不會中毒？
回答錯誤
會
回答正確
不會
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別擔心！其實任何物質都可能因為過量攝入引起中毒，是否會中毒需要看攝入的量。牙膏里的氟含量極小，即使長期堅持刷牙也不會出現(xiàn)中毒癥狀。
牙膏中氟含量極小
不會中毒
別擔心！牙膏里的氟含量極小，即使長期堅持刷牙也不會出現(xiàn)中毒癥狀。
而且我們在刷牙后會吐掉牙膏漿，也就是說，大部分的氟化物都會被吐掉，剩下能進入體內的只是極少的一部分，不會對人體產生傷害。
不過家里有小孩兒的朋友可要注意啦，為了賦予牙膏令人愉快的口味，在生產過程中往往會加入味覺改良劑，如甜味劑、香精等。這就使得有的牙膏變得非?！翱煽凇?，千萬得小心別讓孩子把它當糖吃了哦！
其他功效型牙膏
該怎么選？
·美白牙膏效果很短暫
美白牙膏中含有拋光顆粒、漂白劑或者其他物質，能讓牙齒在短時內看上去更白、更好看。
如果大家希望自己的小黃牙得到明顯的改善，建議大家可以到專業(yè)的口腔醫(yī)院進行冷光美白，這樣效果會更好哦。
·抗過敏牙膏要注意用法
牙本質過敏主要表現(xiàn)為吃硬物、酸甜、冷熱等刺激都可能導致牙齒酸痛，抗過敏牙膏中含有的成分，可以對牙本質小管產生封閉作用，減輕牙本質過敏的癥狀。
用這類牙膏時可不能像咱們平時刷牙那樣使用，正確的用法是需要用手指或者棉簽將牙膏涂抹在牙齒敏感部位，幾分鐘后再用普通牙膏進行刷牙。
·止血牙膏要慎用
很多時候刷牙出血是因為我們的牙齒生病了，這時我們應該及時去看牙醫(yī)，而不是自行使用止血牙膏，因為你的“止血”很可能會掩蓋疾病的真相，后續(xù)很可能會造成嚴重的牙周炎，甚至是牙齒松動、脫落等問題。
牙齒出現(xiàn)問題后，應先前往醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)情況，判斷是否需要使用止血牙膏來緩解癥狀。
看完后大家知道如何選牙膏了么，如果有牙齒問題，要及時的咨詢醫(yī)生哦，針對不同的口腔問題選用合適的牙膏。
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