正常情況下，我們是用兩側(cè)牙齒交替咀嚼食物?？墒巧钪?，也有很多人習(xí)慣用一側(cè)牙齒咀嚼食物，醫(yī)學(xué)上稱為偏側(cè)咀嚼。這樣會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果呢？最直接的后果就是造成關(guān)節(jié)一側(cè)大一側(cè)小，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致臉部畸形，影響我們的容貌。
偏側(cè)咀嚼有什么不良影響？
1、導(dǎo)致大小臉
總是固定用一側(cè)，該咀嚼側(cè)經(jīng)常得到鍛煉,促進(jìn)了頜骨及肌肉的發(fā)育，因而該側(cè)面部組織豐滿。經(jīng)常不用或少用的那一側(cè)因缺乏鍛煉使面部組織發(fā)育較差、萎縮變小，從而造成發(fā)育不對稱，一邊臉大，一邊臉小。
2、牙齒磨耗嚴(yán)重
咀嚼側(cè)牙由于長期過度負(fù)重會(huì)導(dǎo)致磨損嚴(yán)重。當(dāng)牙齒遇到冷、熱、酸、甜性食物時(shí)出現(xiàn)酸痛等癥狀，更嚴(yán)重者會(huì)引起牙髓炎癥引起劇烈疼痛。
3、易發(fā)齲齒和牙齦炎
不用的那一側(cè)牙齒由于長期缺乏食物摩擦，而在牙齒間堆積大量的牙垢和牙石，容易發(fā)生齲齒并引發(fā)牙齦炎、牙周炎。
4、錯(cuò)合畸形、咬合關(guān)系紊亂
由于反復(fù)向一側(cè)運(yùn)動(dòng)，使下前牙的正中線向一側(cè)錯(cuò)位從而導(dǎo)致后邊的牙齒形成刃對刃、尖對尖的咬合，甚至反咬合(下牙包上牙)。
5、胃病
偏側(cè)咀嚼的人常常是囫圇吞棗，很難使唾液中的淀粉酶與食物中的淀粉充分混合，從而增加了胃的負(fù)擔(dān)，容易得胃病。
偏側(cè)咀嚼多見于青少年，常見的原因?yàn)椴挥玫哪且粋?cè)有牙齒問題，由于疼痛、塞牙或咀嚼不便，開始是有意識(shí)地不用該側(cè)，時(shí)間久了就形成了習(xí)慣。
6、顳頜關(guān)節(jié)病
長期偏側(cè)咀嚼使咀嚼側(cè)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)量過大,負(fù)擔(dān)加重, 會(huì)使兩側(cè)的顳下頜關(guān)節(jié)活動(dòng)不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致關(guān)系功能紊亂，出現(xiàn)張、閉嘴時(shí)關(guān)節(jié)彈響、疼痛、張口受限等癥狀。
最后，海南口腔醫(yī)院專家提醒大家：要養(yǎng)成健康地飲食習(xí)慣，用兩側(cè)牙齒咀嚼食物，切忌長期使用一側(cè)牙齒進(jìn)行咀嚼食物。如果想要了解更多，請聯(lián)系我們。
