口腔健康問題是寶寶生長發(fā)育中重要的一環(huán)，而齲齒(俗稱 蛀牙)是危害兒童口腔健康最主要的疾病，它不僅會影響孩子的咀嚼、消化系統(tǒng)的正常功能，還會影響恒牙的萌出，甚至影響兒童口頜系統(tǒng)的正常發(fā)育和全身的健康。
因此，如何預防兒童齲齒，是家長們的重要功課之一。
那么，常見的兒童齲齒都有哪些？應該如何預防?今天，我們邀請了 海南口腔醫(yī)院兒童牙科、口腔預防科的吾爾肯醫(yī)生 來為您支招。
上線嘉賓
吾爾肯·卡滿別克
海南口腔醫(yī)院兒童牙科、口腔預防科醫(yī)生
兒童口腔醫(yī)學碩士
專業(yè)特長：兒童牙齒發(fā)育異常的早期診治，齲病等病因牙髓炎和根尖周炎的牙體治療，兒童牙體外傷、多生牙等疾病的診斷及治療，唇舌系帶修整手術，乳恒牙替牙期間隙管理，兒童早期錯頜畸形預防性矯正。成人口腔內科各類治療。
幾種常見的兒童齲病及其預防？
奶瓶齲
寶寶1-2歲期間，由于夜間喂奶、含奶睡覺等不良習慣，導致奶瓶齲高發(fā)，奶瓶齲最常見的部位就是前門牙唇側面及鄰面的大面積齲壞（蛀牙）。
如何預防：
1.通常孩子6個月開始萌出第一顆牙的時候，孩子家長就可以采用紗布蘸點淡鹽水或使用指套牙刷配合專為3歲以下兒童設計的可吞咽牙膏或護牙素幫助清潔寶寶的口腔。
2.喂完奶粉后一定要喝點水，再讓家長幫助清潔牙面，并隨著孩子年齡增長漸漸戒除這種夜間喂奶習慣。
3. 一旦發(fā)現(xiàn)寶寶牙齒出現(xiàn)齲齒，一定要及時來醫(yī)院進行檢查及早治療。
窩溝齲
等寶寶到了3-4歲左右，乳牙全部長出，孩子的飲食開始變得多樣，此時很多孩子開始漸漸接觸糖果、巧克力、面包餅干等等，又加上牙齒清潔不到位，很容易造成孩子乳牙的窩溝齲齒高發(fā)。這種齲病通常進展十分快速，從一個小牙洞到一個大牙洞深牙洞有時只需要幾個星期。
如何預防：
1.同樣這個時期的口腔衛(wèi)生是第一位，3-4歲開始寶寶應該是可以在父母的指導下漸漸學會獨立刷牙，早晚都要刷牙，每次刷牙要刷到牙齒在口腔中暴露的3個面，使用在牙面畫圈的方法刷到牙齒的每個面（這種方法很方便孩子掌握），刷牙時間不少于每次3分鐘，這樣才是有效刷牙。
2.提倡這個時期開始逐漸使孩子飲食結構多樣化。推薦多食用含纖維的蔬菜水果，比如胡蘿卜、蘋果、玉米、堅果等，這些食物纖維在咀嚼過程中可以有效幫助牙齒自潔，同時這種有效的咀嚼還可以促進孩子的上下頜骨發(fā)育，給孩子創(chuàng)造更多的頜骨間隙，將來換牙時牙齒會有充分的空間讓牙齒排列整齊，美觀。
3.一定要要少吃含糖過多的食品及飲料，吃完后要及時漱口。
4. 3歲以上的孩子可以通過門診每3-6月一次的口腔涂氟來預防齲齒，若孩子能夠配合也可以在3-5歲這個階段進行乳磨牙的窩溝封閉，6歲左右進行恒磨牙的窩溝封閉來預防窩溝齲。
5. 門診至少每半年一次要給孩子進行一次口腔檢查，做到齲病的早發(fā)現(xiàn)，早處理。
鄰面齲
齲壞的位置在發(fā)生兩顆牙齒相鄰部位，叫鄰面齲。鄰面齲是一種比較隱秘同時危害較大的齲病，通常在孩子5-7歲高發(fā)，這個時期孩子由于生長發(fā)育會形成正常的乳牙生理間隙，就是牙齒之間會出現(xiàn)牙縫，這種間隙對孩子換牙是有幫助的。但孩子由于口腔清潔不到位，這些牙縫里常常就會出現(xiàn)食物軟垢及粘性食團的附著，長此以往就會在牙齒鄰面形成齲齒。
如何預防：
1. 對于鄰面齲的預防除了保證上文窩溝齲預防相同的內容以外，最重要的是在孩子5歲左右的時候父母應當指導孩子正確使用兒童牙線，因為有時日常的刷牙對牙齒鄰面不好清潔，而使用牙線可以輕松幫助解決問題，避免鄰面齲的發(fā)生。
2.最后最重要的一點就是至少每半年要帶孩子進行一次專業(yè)的口腔檢查，做到口腔問題早發(fā)現(xiàn)早處理。
